บทความ

น้ำผึ้งดียังไง?

น้ำผึ้งดียังไง? น้ำผึ้งนับเป็นอาหารจากธรรมชาติที่มนุษย์รู้จักมาอย่างยาวนาน อีกทั้งยังพบในหลายๆวัฒนธรรมทั่วโลก ทั้งใช้บริโภคและอุปโภคเป็นต้น ซึ่งวันนี้เราจะมาไขข้องสงสัยกันค่ะว่าภายใต้ความหวาน หอม และรสชาติอร่อยที่ทุกคนติดใจนั้นมีสรรพคุณหรือคุณประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไรบ้าง ว่าเเล้วเราไปกันเลยดีกว่าค่า น้ำผึ้งคืออะไร น้ำผึ้ง คือ น้ำหวานที่ผึ้งเก็บมาจากดอกไม้ตามธรรมชาติเพื่อเป็นอาหารให้กับตัวอ่อนและราชินีผึ้ง เป็นผลผลิตที่ได้จากธรรมชาติ มีรสชาติหวานอร่อยชุ่มคอ ระยะเวลาที่น้ำผึ้งอร่อยคือช่วงปลายเดือนมีนาคม-เมษายน เราจะเรียกน้ำผึ้งในช่วงนี้ว่า"น้ำผึ้งเดือนห้า"(ตามการนับทางจันทรคติของไทย) ซึ่งเป็นช่วงฤดูร้อน อากาศเเห้งแล้งที่สุด ทำให้มีความชื้นในบรรยากาศน้อยมาก น้ำผึ้งที่ได้ในเดือนนี้จึงมีความเข้มข้นที่สูงมากๆเลยค่ะ ประโยชน์/สรรพคุณของน้ำผึ้ง นอกจากความอร่อยเเล้ว น้ำผึ้งเเท้ยังมีคุณประโยชน์/สรรพคุณดังนี้ 1. บรรเทาอาการไอ/หวัด 2. ช่วยลดความดันโลหิต 3. บำรุงระบบประสาทเเละสมองให้รู้สึกสดชื่น 4. แก้โรคโลหิตจาง 5. ช่วยคลายความเครียดได้ 6. ช่วยลดอาการเหนื่อยล้า อ่อนเพลียจากการทำงาน 7. ช่วยให้นอนหลับง่าย 8. ช่วยลดอาการอักเสบที่เกิดขึ้นในร่างการ 9. ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ดูสุขภาพดี 10. ลดกรดในกระเพาะอาหาร ช่วยให้ย่อยอาหารได้ดีขึ้น 11.ช่วยให้ผ่อนคลาย 12. ช่วยให้ร่างกายกระปรี่กระเปร่า เห็นมั้ยล่ะคะทุกคนว่าน้ำผึ้งมีประโยชน์มากเเค่ไหน นอกจากทานเปล่าๆก็อร่อยเเล้วยังสามารถทานได้กับทุกเมนูที่ทุกคนชอบเลยค่ะ ไว้คราวหน้าแอดมินจะมาเเชร์เมนูที่ทานคูกับน้ำผึ้งเเล้วฟินนนนขั้นสุดนะคะวันนี้เเอดขอไปทานน้ำผึ้งก่อนดีกว่าเพื่อผิวสุขภาพดี อ้างอิง: www.food.trueid.net.com,www.greenery.og,www.มูลนิธิชาว sweetbee "เพราะเราอยากเห็นคนไทยสุขภาพดี"